Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2022 |
| pon. 11: |
341 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,69g |
|
23,13g |
|
61,91g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 22: |
1232 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,92g |
|
59,94g |
|
156,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1791 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,67g |
|
104,32g |
|
207,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1686 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,40g |
|
79,86g |
|
202,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1840 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,68g |
|
84,89g |
|
259,45g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 14: |
820 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,08g |
|
53,50g |
|
92,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1706 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,24g |
|
117,68g |
|
176,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1695 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,79g |
|
92,67g |
|
176,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1681 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,85g |
|
77,27g |
|
197,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1658 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,29g |
|
82,31g |
|
199,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1300 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,77g |
|
86,94g |
|
156,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1431 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,10g |
|
100,17g |
|
170,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1126 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,59g |
|
90,21g |
|
164,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1139 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,71g |
|
80,23g |
|
177,04g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| wt. 1: |
462 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,82g |
|
35,83g |
|
70,07g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| śr. 13: |
809 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,01g |
|
24,85g |
|
116,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1217 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,82g |
|
54,78g |
|
161,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
694 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,77g |
|
21,58g |
|
120,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1755 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,57g |
|
48,33g |
|
301,73g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| wt. 19: |
954 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,86g |
|
52,39g |
|
70,61g |
|
-
|
-
|
|
|
