Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2021 |
| pt. 29: |
1052 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,78g |
|
35,95g |
|
159,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1827 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,62g |
|
144,20g |
|
146,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1113 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,43g |
|
51,31g |
|
158,22g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pon. 13: |
1809 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,29g |
|
58,76g |
|
316,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1189 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,11g |
|
44,54g |
|
161,60g |
|
2398*
|
 1209
|
| sob. 11: |
1807 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,74g |
|
77,53g |
|
261,29g |
|
2233*
|
426
|
| pt. 10: |
945 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,86g |
|
54,78g |
|
80,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1651 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,80g |
|
114,24g |
|
135,53g |
|
2480*
|
829
|
| śr. 8: |
1686 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,09g |
|
64,52g |
|
175,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1738 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,27g |
|
64,21g |
|
175,74g |
|
2316*
|
578
|
| pon. 6: |
1251 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,36g |
|
32,52g |
|
190,12g |
|
2578*
|
1327
|
| luty 2020 |
| wt. 18: |
1198 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,53g |
|
64,17g |
|
156,96g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pt. 31: |
1411 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,49g |
|
62,46g |
|
204,01g |
|
2136*
|
725
|
| czw. 30: |
1086 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,84g |
|
32,60g |
|
197,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1032 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,99g |
|
48,86g |
|
163,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
592 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,71g |
|
21,25g |
|
101,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
659 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,68g |
|
24,76g |
|
102,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1027 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,49g |
|
34,48g |
|
168,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1149 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,13g |
|
47,11g |
|
130,41g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| śr. 23: |
1110 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,30g |
|
69,90g |
|
125,30g |
|
-
|
-
|
|
|
