Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| wt. 17: |
335 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
9,57g |
|
65,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1412 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,90g |
|
62,17g |
|
126,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1245 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,83g |
|
83,16g |
|
148,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
923 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,47g |
|
45,48g |
|
116,48g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| czw. 22: |
231 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,46g |
|
7,61g |
|
30,93g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 28: |
299 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,61g |
|
17,21g |
|
19,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
302 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,87g |
|
9,93g |
|
56,33g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| niedz. 30: |
1053 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,31g |
|
73,29g |
|
152,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
348 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,39g |
|
9,74g |
|
50,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
215 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,70g |
|
9,89g |
|
28,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1047 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,22g |
|
31,17g |
|
144,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
483 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,95g |
|
10,80g |
|
85,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
821 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,86g |
|
45,73g |
|
132,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
821 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,92g |
|
55,96g |
|
96,04g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 2: |
294 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
7,00g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| pon. 29: |
390 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,06g |
|
20,33g |
|
54,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
433 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,20g |
|
16,55g |
|
58,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
614 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,45g |
|
18,82g |
|
86,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
322 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,60g |
|
13,02g |
|
52,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1373 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,38g |
|
57,52g |
|
201,67g |
|
-
|
-
|
|
|
