Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2022 |
| niedz. 28: |
319 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,10g |
|
13,13g |
|
55,07g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| sob. 30: |
637 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,93g |
|
31,53g |
|
97,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
194 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
49,99g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| śr. 4: |
559 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,91g |
|
16,04g |
|
106,28g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pt. 8: |
529 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,67g |
|
18,85g |
|
76,30g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pon. 28: |
223 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,79g |
|
15,21g |
|
8,34g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| wt. 15: |
559 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,91g |
|
16,04g |
|
106,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
380 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,63g |
|
10,34g |
|
79,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
217 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
2,60g |
|
23,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
1031 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,29g |
|
66,07g |
|
90,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
1087 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,25g |
|
37,72g |
|
193,94g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1100 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,04g |
|
29,81g |
|
241,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1604 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,93g |
|
47,33g |
|
329,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
599 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,14g |
|
25,58g |
|
102,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
646 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,89g |
|
24,62g |
|
108,89g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pon. 13: |
241 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,51g |
|
3,39g |
|
62,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
493 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,30g |
|
18,09g |
|
70,06g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
1491 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,30g |
|
93,94g |
|
137,92g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pon. 4: |
784 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,29g |
|
40,22g |
|
106,62g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| śr. 8: |
377 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,32g |
|
22,07g |
|
28,58g |
|
-
|
-
|
|
|
