Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| pon. 12: |
643 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,25g |
|
58,21g |
|
70,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1713 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,41g |
|
59,88g |
|
249,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
275 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,27g |
|
9,07g |
|
55,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1099 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,19g |
|
112,15g |
|
71,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1043 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,96g |
|
137,87g |
|
8,37g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 30: |
1147 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,08g |
|
52,07g |
|
202,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
214 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,78g |
|
3,00g |
|
54,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1134 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,46g |
|
42,51g |
|
235,19g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| sob. 22: |
606 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,30g |
|
38,41g |
|
109,01g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| wt. 27: |
717 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,82g |
|
41,62g |
|
108,55g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 31: |
205 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,32g |
|
7,59g |
|
29,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
994 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,18g |
|
109,93g |
|
71,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1130 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,76g |
|
109,41g |
|
128,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
983 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,11g |
|
26,94g |
|
138,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1381 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,27g |
|
109,32g |
|
176,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1591 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,31g |
|
110,29g |
|
168,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
420 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,15g |
|
50,48g |
|
33,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1062 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,38g |
|
89,17g |
|
99,24g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pt. 26: |
220 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,32g |
|
1,62g |
|
56,42g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| sob. 26: |
877 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,26g |
|
43,09g |
|
93,99g |
|
-
|
-
|
|
|
