Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2022 |
śr. 20: |
775 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,72g |
|
53,98g |
|
98,86g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
1077 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,05g |
|
100,27g |
|
108,12g |
|
-
|
-
|
pon. 18: |
253 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,27g |
|
12,74g |
|
39,84g |
|
-
|
-
|
niedz. 17: |
131 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,07g |
|
2,43g |
|
29,56g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
645 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,32g |
|
54,68g |
|
76,11g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
702 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,92g |
|
29,01g |
|
69,55g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
574 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,10g |
|
28,42g |
|
81,64g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
496 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,64g |
|
15,65g |
|
92,31g |
|
-
|
-
|
niedz. 10: |
490 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,75g |
|
20,40g |
|
51,36g |
|
-
|
-
|
sob. 9: |
835 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,83g |
|
32,22g |
|
124,47g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
633 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,93g |
|
68,35g |
|
63,01g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
312 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,92g |
|
24,01g |
|
19,55g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
627 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,60g |
|
46,41g |
|
65,35g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
926 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,42g |
|
74,53g |
|
118,78g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
687 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,26g |
|
52,32g |
|
89,46g |
|
1641*
|
954
|
niedz. 3: |
861 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,30g |
|
57,04g |
|
112,94g |
|
1696*
|
835
|
sob. 2: |
402 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,45g |
|
32,57g |
|
58,64g |
|
-
|
-
|
maj 2021 |
pt. 7: |
857 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,87g |
|
54,89g |
|
79,10g |
|
-
|
-
|
grudzień 2020 |
pt. 11: |
1066 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,74g |
|
33,52g |
|
171,79g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1132 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,96g |
|
55,57g |
|
154,64g |
|
-
|
-
|
|
|