Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2022 |
pt. 30: |
542 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,98g |
|
30,65g |
|
45,31g |
|
-
|
-
|
styczeń 2022 |
pt. 7: |
170 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,50g |
|
6,00g |
|
34,00g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
469 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,50g |
|
15,00g |
|
77,00g |
|
-
|
-
|
grudzień 2021 |
pt. 31: |
1137 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,65g |
|
30,51g |
|
178,49g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1218 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,09g |
|
24,83g |
|
214,08g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1039 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,35g |
|
19,61g |
|
161,79g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1254 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,85g |
|
35,52g |
|
168,66g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
469 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,50g |
|
15,00g |
|
77,00g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
768 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,39g |
|
20,25g |
|
95,02g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1360 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,70g |
|
37,60g |
|
186,00g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1387 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,35g |
|
23,10g |
|
177,60g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1209 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,63g |
|
26,61g |
|
183,56g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1119 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,52g |
|
56,92g |
|
182,19g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1524 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,12g |
|
22,76g |
|
199,14g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
930 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,00g |
|
17,33g |
|
155,91g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1183 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,17g |
|
32,57g |
|
169,18g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
2729 *
|
218%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
127,25g |
|
96,25g |
|
279,10g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1241 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,58g |
|
37,03g |
|
189,49g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1879 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,36g |
|
71,39g |
|
234,61g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1354 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,17g |
|
55,16g |
|
146,13g |
|
-
|
-
|
|
|