Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| śr. 24: |
2485 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,40g |
|
103,89g |
|
398,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
2397 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,55g |
|
108,20g |
|
352,23g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| sob. 30: |
1607 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,90g |
|
40,94g |
|
265,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1687 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,42g |
|
74,28g |
|
194,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
2331 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,31g |
|
101,72g |
|
358,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
2818 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,77g |
|
99,56g |
|
446,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1972 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,45g |
|
77,30g |
|
305,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1591 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,42g |
|
41,04g |
|
226,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
3046 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,68g |
|
156,81g |
|
434,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
2644 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,01g |
|
115,35g |
|
339,85g |
|
2261*
|
 383
|
| śr. 20: |
2449 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,47g |
|
83,47g |
|
377,54g |
|
2444*
|
5
|
| wt. 19: |
2498 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,49g |
|
103,98g |
|
358,43g |
|
2361*
|
137
|
| pon. 18: |
2089 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,80g |
|
82,06g |
|
274,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
420 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,45g |
|
26,14g |
|
47,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
2878 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,14g |
|
145,69g |
|
397,70g |
|
2664*
|
214
|
| pt. 15: |
2523 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,22g |
|
94,73g |
|
389,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
2345 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,51g |
|
85,05g |
|
357,59g |
|
2148*
|
197
|
| śr. 13: |
1951 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,60g |
|
74,75g |
|
262,03g |
|
2442*
|
 491
|
| październik 2021 |
| sob. 30: |
2637 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,85g |
|
99,67g |
|
439,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
4156 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,78g |
|
115,48g |
|
815,04g |
|
-
|
-
|
|
|
