Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 27: |
1220 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,00g |
|
37,00g |
|
121,00g |
|
2401*
|
 1181
|
| czw. 26: |
1428 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,34g |
|
50,46g |
|
157,78g |
|
2580*
|
1152
|
| śr. 25: |
1656 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,25g |
|
72,60g |
|
177,92g |
|
2683*
|
1027
|
| styczeń 2024 |
| pon. 8: |
420 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
3,00g |
|
54,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 29: |
1430 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,00g |
|
56,00g |
|
100,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| śr. 25: |
1539 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,92g |
|
41,73g |
|
172,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
2113 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,42g |
|
70,05g |
|
223,34g |
|
2401*
|
288
|
| pon. 23: |
1037 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,51g |
|
11,77g |
|
126,31g |
|
2401*
|
1364
|
| wrzesień 2023 |
| pt. 15: |
1568 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,03g |
|
89,84g |
|
142,00g |
|
2401*
|
833
|
| czw. 14: |
1490 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,00g |
|
102,00g |
|
118,00g |
|
3118*
|
1628
|
| śr. 13: |
1192 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,74g |
|
115,42g |
|
68,47g |
|
2683*
|
1491
|
| pt. 8: |
1312 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,05g |
|
63,28g |
|
129,09g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 11: |
1250 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,45g |
|
48,00g |
|
111,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1584 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,94g |
|
62,65g |
|
161,44g |
|
2401*
|
817
|
| niedz. 6: |
510 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
18,00g |
|
43,00g |
|
2401*
|
1891
|
| pt. 4: |
1698 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,83g |
|
80,51g |
|
164,93g |
|
3118*
|
1420
|
| czw. 3: |
1050 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
19,00g |
|
146,00g |
|
2401*
|
1351
|
| śr. 2: |
1763 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,15g |
|
64,35g |
|
198,46g |
|
3118*
|
1355
|
| wt. 1: |
2315 *
|
154%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,00g |
|
133,00g |
|
183,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 26: |
1502 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,24g |
|
40,42g |
|
223,47g |
|
2401*
|
899
|
|
|
