Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 24: |
691 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,69g |
|
24,84g |
|
70,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
642 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,25g |
|
50,87g |
|
9,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1007 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,18g |
|
45,09g |
|
85,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
647 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,22g |
|
57,72g |
|
24,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
628
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,02g |
|
36,04g |
|
21,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
634 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,30g |
|
36,84g |
|
26,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1368 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,70g |
|
51,71g |
|
122,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
680 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,38g |
|
32,60g |
|
31,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
664 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,82g |
|
36,08g |
|
41,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
915 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,00g |
|
44,66g |
|
41,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
767 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,29g |
|
52,20g |
|
29,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1012 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,56g |
|
74,29g |
|
50,09g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 21: |
1129 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,73g |
|
36,46g |
|
104,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
814 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,42g |
|
65,49g |
|
65,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
859 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,05g |
|
36,63g |
|
77,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
992 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,67g |
|
33,16g |
|
103,57g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 8: |
651 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,73g |
|
26,27g |
|
57,66g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 30: |
678 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,39g |
|
29,26g |
|
68,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
232 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,53g |
|
10,99g |
|
13,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
576 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,61g |
|
33,00g |
|
95,20g |
|
-
|
-
|
|
|
