Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| śr. 15: |
165 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
3,00g |
|
16,50g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 15: |
859 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,58g |
|
18,05g |
|
129,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
308 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,22g |
|
13,15g |
|
47,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
888 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,17g |
|
28,85g |
|
130,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
752 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,10g |
|
33,37g |
|
108,13g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 31: |
874 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,60g |
|
18,21g |
|
129,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
680 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,73g |
|
26,74g |
|
100,64g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 14: |
130 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,45g |
|
6,30g |
|
19,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
236 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,73g |
|
23,14g |
|
17,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
230 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
12,00g |
|
37,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 16: |
196 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,18g |
|
10,35g |
|
26,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1284 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,01g |
|
44,66g |
|
205,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
704 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,76g |
|
18,26g |
|
129,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
839 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,63g |
|
28,99g |
|
146,06g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 31: |
530 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,29g |
|
15,27g |
|
108,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
985 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,27g |
|
35,07g |
|
138,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
751 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,22g |
|
13,37g |
|
169,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1289 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,36g |
|
65,69g |
|
160,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
138 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
1,00g |
|
27,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1149 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,39g |
|
32,18g |
|
139,25g |
|
-
|
-
|
|
|
