Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| czw. 4: |
295 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,07g |
|
3,68g |
|
13,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1304 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,20g |
|
33,16g |
|
164,37g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pon. 1: |
361 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,59g |
|
5,59g |
|
58,59g |
|
1061*
|
 700
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 31: |
661 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,11g |
|
23,20g |
|
95,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
769 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,43g |
|
51,08g |
|
105,57g |
|
1139*
|
370
|
| pt. 29: |
829 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,89g |
|
57,86g |
|
111,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1164 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,87g |
|
62,75g |
|
162,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1174 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,04g |
|
64,00g |
|
164,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1212 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,80g |
|
65,26g |
|
141,95g |
|
1030*
|
 182
|
| pon. 25: |
1863 *
|
155%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,61g |
|
63,30g |
|
264,37g |
|
1179*
|
684
|
| niedz. 24: |
518 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,72g |
|
10,32g |
|
108,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
961 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,58g |
|
51,43g |
|
158,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
980 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,39g |
|
47,60g |
|
173,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
975 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,84g |
|
57,37g |
|
115,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1162 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,69g |
|
66,06g |
|
186,15g |
|
1247*
|
85
|
| wt. 19: |
1078 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,70g |
|
56,49g |
|
128,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1095 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,01g |
|
80,39g |
|
141,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
822 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,73g |
|
55,29g |
|
86,92g |
|
-
|
-
|
|
|
