Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2022 |
| czw. 21: |
866 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,21g |
|
37,39g |
|
122,25g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| czw. 21: |
225 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,02g |
|
5,13g |
|
28,62g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| wt. 25: |
637 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,37g |
|
17,67g |
|
73,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
789 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,05g |
|
22,78g |
|
118,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
421 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,30g |
|
9,02g |
|
81,75g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 15: |
524 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,67g |
|
20,95g |
|
80,20g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 23: |
541 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,34g |
|
26,54g |
|
76,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
665 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,29g |
|
21,67g |
|
124,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
69 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,25g |
|
1,09g |
|
17,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
346 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,32g |
|
10,34g |
|
66,91g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| sob. 9: |
518 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,86g |
|
22,66g |
|
78,12g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| sob. 10: |
215 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
17,37g |
|
26,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
618 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,40g |
|
22,43g |
|
68,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
166 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,15g |
|
4,46g |
|
30,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
240 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,27g |
|
5,13g |
|
34,22g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 30: |
210 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
1,00g |
|
53,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
450 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,81g |
|
16,27g |
|
71,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
396 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,23g |
|
21,43g |
|
32,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
140 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
3,00g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
357 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,79g |
|
28,99g |
|
34,08g |
|
-
|
-
|
|
|
