Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2022 |
| pt. 24: |
568 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,89g |
|
26,02g |
|
115,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
550 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,29g |
|
17,39g |
|
90,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
413 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,44g |
|
24,83g |
|
54,18g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pon. 21: |
167 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,94g |
|
14,07g |
|
21,62g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pt. 24: |
882 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,42g |
|
18,26g |
|
146,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
848 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,91g |
|
24,88g |
|
151,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
641 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,51g |
|
15,99g |
|
111,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
938 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,05g |
|
50,29g |
|
142,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
442 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,57g |
|
22,46g |
|
79,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
225 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,80g |
|
6,90g |
|
33,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
428 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,42g |
|
10,17g |
|
77,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
275 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,03g |
|
6,34g |
|
57,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
431 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,25g |
|
14,91g |
|
69,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
992 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,75g |
|
31,78g |
|
150,91g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 16: |
1222 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,58g |
|
31,16g |
|
174,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1044 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,73g |
|
33,06g |
|
152,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
663 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,60g |
|
24,22g |
|
95,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
763 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,78g |
|
22,40g |
|
118,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1072 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,81g |
|
61,75g |
|
136,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
437 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,81g |
|
14,78g |
|
73,27g |
|
-
|
-
|
|
|
