Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2020 |
pon. 3: |
603 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,09g |
|
39,63g |
|
51,08g |
|
-
|
-
|
lipiec 2020 |
pon. 27: |
305 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,95g |
|
50,36g |
|
9,73g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
652 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,34g |
|
72,40g |
|
73,91g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
509 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,21g |
|
18,11g |
|
61,04g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
430 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,06g |
|
30,18g |
|
56,89g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
414 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,88g |
|
29,34g |
|
64,95g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
363 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,96g |
|
20,33g |
|
63,38g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
360 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,86g |
|
22,37g |
|
46,37g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
372 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,27g |
|
17,87g |
|
68,76g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
600 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,91g |
|
45,38g |
|
54,48g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
782 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,04g |
|
56,35g |
|
78,80g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
742 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,67g |
|
59,22g |
|
64,94g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
129 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,46g |
|
2,03g |
|
32,57g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2020 |
śr. 24: |
181 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,13g |
|
29,83g |
|
9,53g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
865 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,17g |
|
60,52g |
|
88,66g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
200 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,87g |
|
8,50g |
|
13,39g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
279 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,68g |
|
12,97g |
|
30,64g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
477 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,01g |
|
14,89g |
|
82,20g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
413 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,62g |
|
14,61g |
|
72,70g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
367 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,36g |
|
14,63g |
|
55,85g |
|
-
|
-
|
|
|