Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 3: |
818 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,60g |
|
24,74g |
|
86,95g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
867 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,63g |
|
20,70g |
|
106,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
966 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,09g |
|
38,85g |
|
110,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
979 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,84g |
|
41,79g |
|
117,30g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| sob. 4: |
145 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,10g |
|
4,90g |
|
19,70g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 6: |
1234 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,39g |
|
45,86g |
|
147,84g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| czw. 4: |
2663 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,45g |
|
112,44g |
|
354,47g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 24: |
1545 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,19g |
|
85,50g |
|
120,32g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pt. 9: |
1070 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,81g |
|
42,81g |
|
102,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
180 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,56g |
|
6,75g |
|
26,77g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| sob. 5: |
576 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,58g |
|
35,58g |
|
32,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
692 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,67g |
|
25,84g |
|
75,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1259 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,83g |
|
64,51g |
|
137,59g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 1: |
622 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,96g |
|
32,50g |
|
48,08g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| niedz. 31: |
1185 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,29g |
|
58,86g |
|
108,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
1335 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,99g |
|
46,30g |
|
141,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1711 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,10g |
|
106,50g |
|
108,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
649 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,78g |
|
14,78g |
|
68,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
665 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,53g |
|
25,69g |
|
69,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1008 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,15g |
|
71,97g |
|
92,67g |
|
-
|
-
|
|
|
