Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2023 |
czw. 9: |
2213 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,92g |
|
97,35g |
|
307,67g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1705 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,85g |
|
90,16g |
|
195,03g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1326 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,04g |
|
44,29g |
|
240,19g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
2360 *
|
157%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,65g |
|
79,42g |
|
262,21g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
1445 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,67g |
|
78,95g |
|
83,40g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
2583 *
|
172%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,20g |
|
146,47g |
|
256,25g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1893 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,06g |
|
116,35g |
|
151,63g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
2578 *
|
172%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,60g |
|
100,87g |
|
298,07g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1734 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,63g |
|
123,06g |
|
156,34g |
|
-
|
-
|
styczeń 2023 |
wt. 31: |
1758 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,22g |
|
110,92g |
|
139,40g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
2870 *
|
191%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,40g |
|
227,85g |
|
287,96g |
|
-
|
-
|
niedz. 29: |
1729 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,08g |
|
87,99g |
|
195,03g |
|
-
|
-
|
sob. 28: |
1760 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,92g |
|
53,51g |
|
216,79g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
1499 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,71g |
|
69,96g |
|
173,91g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
1777 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,04g |
|
64,95g |
|
205,71g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
1570 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,28g |
|
55,51g |
|
136,32g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
2011 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,63g |
|
69,37g |
|
251,05g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
1492 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,02g |
|
69,53g |
|
138,48g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
1243 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,31g |
|
49,67g |
|
111,16g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
2010 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,98g |
|
130,65g |
|
175,86g |
|
-
|
-
|
|
|