Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2022 |
| sob. 4: |
709 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,26g |
|
15,44g |
|
91,65g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 27: |
347 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,87g |
|
8,04g |
|
61,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
912 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,11g |
|
36,58g |
|
116,53g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 16: |
517 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,10g |
|
17,02g |
|
81,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
333 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,34g |
|
12,47g |
|
41,70g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| śr. 11: |
1282 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,85g |
|
48,07g |
|
176,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1036 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,84g |
|
32,83g |
|
129,72g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| pon. 15: |
546 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,08g |
|
29,09g |
|
42,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
563 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,83g |
|
14,19g |
|
98,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
708 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,20g |
|
24,61g |
|
87,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
480 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,85g |
|
16,43g |
|
64,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1126 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,02g |
|
35,15g |
|
174,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
534 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,92g |
|
9,25g |
|
112,84g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pt. 26: |
598 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,39g |
|
46,34g |
|
58,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1169 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,32g |
|
62,44g |
|
133,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1219 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,15g |
|
47,84g |
|
139,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1241 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,93g |
|
34,58g |
|
167,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1153 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,44g |
|
55,17g |
|
137,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
840 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,22g |
|
32,49g |
|
104,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
607 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,72g |
|
31,47g |
|
83,27g |
|
1030*
|
 423
|
|
|
