Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| wt. 7: |
897 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,03g |
|
37,43g |
|
141,84g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| niedz. 22: |
466 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,32g |
|
51,60g |
|
1,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
996 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,25g |
|
22,06g |
|
153,98g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| czw. 22: |
477 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,89g |
|
7,24g |
|
118,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
344 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,84g |
|
20,08g |
|
28,21g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| sob. 26: |
1002 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,64g |
|
87,80g |
|
138,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
442 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,36g |
|
16,81g |
|
48,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
506 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,72g |
|
25,70g |
|
65,25g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| niedz. 16: |
58 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,21g |
|
0,92g |
|
14,72g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| sob. 25: |
610 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,61g |
|
14,91g |
|
130,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
48 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,13g |
|
0,27g |
|
12,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
347 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,59g |
|
13,27g |
|
37,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
153 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,52g |
|
3,85g |
|
25,80g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 17: |
90 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,33g |
|
1,10g |
|
23,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
488 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,72g |
|
22,35g |
|
75,18g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| niedz. 3: |
440 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,52g |
|
21,60g |
|
75,49g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pt. 18: |
786 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,25g |
|
26,44g |
|
102,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
78 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,17g |
|
0,67g |
|
21,21g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pt. 30: |
1092 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,81g |
|
41,02g |
|
145,19g |
|
-
|
-
|
|
|
