Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| niedz. 20: |
949 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,70g |
|
43,37g |
|
123,37g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 31: |
929 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,31g |
|
50,02g |
|
90,57g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| czw. 18: |
890 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,57g |
|
32,89g |
|
145,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1384 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,81g |
|
50,27g |
|
180,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1459 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,65g |
|
53,96g |
|
225,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1469 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,38g |
|
70,65g |
|
217,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
946 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,58g |
|
42,61g |
|
151,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1256 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,54g |
|
79,68g |
|
166,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
410 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,78g |
|
22,58g |
|
77,90g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| czw. 21: |
30 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
1,00g |
|
1,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
539 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,76g |
|
22,24g |
|
72,43g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| sob. 5: |
80 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
5,00g |
|
12,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
297 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,50g |
|
14,20g |
|
45,40g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| sob. 28: |
933 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,07g |
|
46,39g |
|
108,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
-
|
-
|
|
1720*
|
-
|
| pt. 13: |
551 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,44g |
|
21,71g |
|
74,09g |
|
1705*
|
 1154
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 30: |
603 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,58g |
|
32,62g |
|
74,75g |
|
1694*
|
1091
|
| pon. 29: |
828 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,14g |
|
31,29g |
|
80,17g |
|
1765*
|
937
|
|
|
