Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2023 |
wt. 25: |
737 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,65g |
|
43,84g |
|
80,12g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2023 |
pt. 2: |
503 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,39g |
|
24,32g |
|
52,39g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
573 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,22g |
|
28,14g |
|
33,53g |
|
-
|
-
|
maj 2023 |
śr. 31: |
397 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,02g |
|
29,17g |
|
51,83g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
542 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,33g |
|
40,41g |
|
35,98g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1145 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,46g |
|
80,45g |
|
114,36g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
710 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,22g |
|
37,18g |
|
81,51g |
|
-
|
-
|
marzec 2023 |
śr. 22: |
378 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,38g |
|
37,49g |
|
28,81g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1180 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,88g |
|
49,82g |
|
133,67g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
577 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,57g |
|
46,57g |
|
44,14g |
|
-
|
-
|
grudzień 2022 |
czw. 22: |
590 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,28g |
|
40,84g |
|
65,03g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
735 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,81g |
|
23,19g |
|
60,40g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
431 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,76g |
|
35,94g |
|
40,66g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1005 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,43g |
|
39,71g |
|
112,96g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
388 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,44g |
|
17,72g |
|
57,94g |
|
-
|
-
|
listopad 2022 |
pt. 11: |
459 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,95g |
|
29,54g |
|
54,11g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
782 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,18g |
|
59,04g |
|
60,81g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
571 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,13g |
|
28,15g |
|
66,62g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
875 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,73g |
|
78,84g |
|
61,00g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
348 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,10g |
|
12,72g |
|
35,43g |
|
-
|
-
|
|
|