Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2023 |
wt. 14: |
156 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,23g |
|
10,15g |
|
14,70g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
408 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
13,23g |
|
49,88g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
776 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,80g |
|
40,59g |
|
90,01g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
993 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,75g |
|
70,38g |
|
112,37g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
114 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,60g |
|
3,73g |
|
21,38g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
974 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,93g |
|
49,21g |
|
127,73g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1041 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,48g |
|
37,80g |
|
143,35g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
888 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,71g |
|
42,80g |
|
113,04g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
834 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,40g |
|
50,90g |
|
104,17g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
529 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,78g |
|
31,47g |
|
60,60g |
|
-
|
-
|
styczeń 2023 |
wt. 31: |
1621 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,87g |
|
62,38g |
|
201,64g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
1185 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,69g |
|
75,25g |
|
132,76g |
|
-
|
-
|
niedz. 29: |
441 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,01g |
|
27,03g |
|
52,15g |
|
-
|
-
|
sob. 28: |
976 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,18g |
|
32,37g |
|
169,93g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
819 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,76g |
|
39,34g |
|
95,81g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
532 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,82g |
|
42,23g |
|
32,44g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
1004 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,54g |
|
54,92g |
|
129,61g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
405 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,34g |
|
24,06g |
|
52,58g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
603 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,03g |
|
21,38g |
|
60,61g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
300 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,10g |
|
11,27g |
|
37,70g |
|
-
|
-
|
|
|