Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| czw. 4: |
90 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
1,00g |
|
14,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
986 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,04g |
|
36,67g |
|
128,95g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pt. 1: |
12 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,08g |
|
0,96g |
|
2,15g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
852 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,81g |
|
22,71g |
|
115,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
530 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,65g |
|
19,00g |
|
72,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 27: |
498 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,25g |
|
11,23g |
|
84,05g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 20: |
368 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,28g |
|
29,50g |
|
30,30g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pt. 11: |
559 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,47g |
|
12,82g |
|
87,84g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pt. 11: |
120 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,50g |
|
1,00g |
|
23,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
475 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,58g |
|
27,61g |
|
45,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1062 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,75g |
|
39,74g |
|
68,26g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 21: |
1015 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,64g |
|
62,59g |
|
93,60g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| śr. 24: |
463 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,29g |
|
16,81g |
|
77,89g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pon. 18: |
110 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,20g |
|
8,60g |
|
15,20g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| wt. 31: |
343 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,05g |
|
19,71g |
|
53,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
621 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,03g |
|
50,62g |
|
46,78g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| wt. 30: |
420 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,50g |
|
7,50g |
|
62,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
300 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
12,00g |
|
41,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
90 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,50g |
|
0,00g |
|
16,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| sob. 13: |
560 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,50g |
|
16,00g |
|
99,50g |
|
-
|
-
|
|
|
