Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| wt. 12: |
1205 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,63g |
|
43,48g |
|
154,84g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pon. 25: |
1180 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,14g |
|
57,95g |
|
151,77g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| wt. 15: |
284 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,57g |
|
14,53g |
|
26,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
238 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,49g |
|
30,29g |
|
1,12g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
519 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,44g |
|
43,20g |
|
47,50g |
|
1857*
|
 1338
|
| pt. 4: |
1099 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,72g |
|
45,58g |
|
97,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
622 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,20g |
|
56,38g |
|
44,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
658 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,58g |
|
22,47g |
|
118,99g |
|
1942*
|
1284
|
| sierpień 2020 |
| pon. 31: |
1192 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,67g |
|
116,26g |
|
60,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
186 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,48g |
|
6,22g |
|
44,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
341 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,01g |
|
52,95g |
|
12,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
681 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,29g |
|
68,24g |
|
41,18g |
|
2221*
|
1540
|
| czw. 27: |
1151 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,24g |
|
88,22g |
|
68,63g |
|
2303*
|
1152
|
| śr. 26: |
648 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,42g |
|
40,68g |
|
48,40g |
|
2110*
|
1462
|
| wt. 25: |
1181 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,17g |
|
87,90g |
|
89,49g |
|
2013*
|
832
|
| pon. 24: |
1179 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,24g |
|
88,15g |
|
84,96g |
|
2178*
|
999
|
| niedz. 23: |
1476 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,81g |
|
136,39g |
|
111,17g |
|
1940*
|
464
|
| sob. 22: |
777 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,45g |
|
62,20g |
|
80,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1302 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,33g |
|
47,87g |
|
203,72g |
|
2037*
|
735
|
| czw. 20: |
1550 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,39g |
|
80,90g |
|
224,86g |
|
1940*
|
390
|
|
|
