Kalendarz Diety dede mawar - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2020
wt. 22: 34 * 3%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
2,28g
 
2,00g
 
1,79g
1540*  1506
pon. 21: 634 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,50g
 
36,85g
 
61,35g
1867*  1233
niedz. 20: 713 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,81g
 
25,79g
 
102,34g
1775*  1062
sob. 19: 370 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,53g
 
8,04g
 
62,57g
1717*  1347
pt. 18: 400 * 33%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
13,62g
 
11,68g
 
63,34g
1786*  1386
czw. 17: 507 * 42%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,38g
 
24,89g
 
58,01g
1571*  1064
śr. 16: 381 * 32%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
17,46g
 
21,57g
 
34,25g
1669*  1288
wt. 15: 598 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,16g
 
38,64g
 
64,60g
1962*  1364
pon. 14: 1005 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,26g
 
50,46g
 
96,68g
1688*  683
niedz. 13: 730 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
14,09g
 
54,38g
 
98,06g
1690*  960
sob. 12: 623 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,09g
 
28,20g
 
71,98g
1667*  1044
pt. 11: 601 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,25g
 
43,95g
 
48,95g
1750*  1149
czw. 10: 702 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,19g
 
34,16g
 
66,12g
1692*  990
śr. 9: 703 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,27g
 
31,09g
 
75,74g
1844*  1141
wt. 8: 544 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
17,05g
 
23,68g
 
73,59g
1777*  1233
pon. 7: 474 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,01g
 
12,91g
 
58,72g
1856*  1382
niedz. 6: 850 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,17g
 
45,63g
 
98,36g
1778*  928
sob. 5: 785 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,42g
 
28,12g
 
63,56g
1810*  1025
pt. 4: 565 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
17,17g
 
22,06g
 
82,88g
1831*  1266
czw. 3: 678 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,69g
 
32,37g
 
47,99g
1726*  1048
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.