Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2020 |
| śr. 11: |
130 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
2,00g |
|
19,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
858 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,52g |
|
47,44g |
|
109,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
878 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,60g |
|
24,33g |
|
126,69g |
|
973*
|
 95
|
| pon. 2: |
501 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,85g |
|
49,45g |
|
53,18g |
|
591*
|
90
|
| niedz. 1: |
438 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,92g |
|
28,39g |
|
47,71g |
|
773*
|
335
|
| październik 2020 |
| sob. 31: |
73 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,57g |
|
5,63g |
|
3,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
884 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,78g |
|
77,50g |
|
66,96g |
|
773*
|
 111
|
| czw. 29: |
878 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,51g |
|
56,32g |
|
73,29g |
|
873*
|
5
|
| sob. 24: |
556 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,83g |
|
19,42g |
|
65,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
444 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,17g |
|
14,80g |
|
55,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
579 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,00g |
|
35,83g |
|
64,46g |
|
591*
|
12
|
| pon. 19: |
618 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,96g |
|
23,19g |
|
79,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
957 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,58g |
|
73,52g |
|
97,75g |
|
687*
|
270
|
| sob. 17: |
1062 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,38g |
|
28,96g |
|
150,71g |
|
601*
|
461
|
| pt. 16: |
843 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,75g |
|
48,57g |
|
84,02g |
|
668*
|
175
|
| niedz. 11: |
661 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,69g |
|
30,57g |
|
87,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
649 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,78g |
|
14,00g |
|
82,89g |
|
601*
|
48
|
| niedz. 4: |
961 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,70g |
|
36,65g |
|
133,79g |
|
1144*
|
183
|
| sob. 3: |
839 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,15g |
|
36,16g |
|
122,06g |
|
458*
|
381
|
| pt. 2: |
1133 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,00g |
|
64,93g |
|
108,28g |
|
601*
|
532
|
|
|
