Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| pt. 23: |
529 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,73g |
|
28,24g |
|
44,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1430 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,81g |
|
60,31g |
|
179,33g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| niedz. 13: |
1665 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,94g |
|
52,10g |
|
186,57g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| niedz. 9: |
1796 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,36g |
|
120,49g |
|
218,67g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pt. 18: |
918 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,21g |
|
27,42g |
|
82,16g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 29: |
1971 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,12g |
|
88,67g |
|
276,76g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| niedz. 28: |
386 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,85g |
|
13,07g |
|
48,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1027 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,10g |
|
56,51g |
|
132,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1347 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,83g |
|
75,07g |
|
144,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1206 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,97g |
|
56,02g |
|
173,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1011 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,83g |
|
65,05g |
|
83,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
644 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,43g |
|
33,99g |
|
60,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1243 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,38g |
|
54,61g |
|
154,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1078 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,31g |
|
62,57g |
|
132,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1334 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,72g |
|
60,02g |
|
187,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1405 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,24g |
|
88,13g |
|
172,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1261 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,10g |
|
46,98g |
|
119,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1561 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,65g |
|
97,58g |
|
129,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1301 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,12g |
|
59,83g |
|
109,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
871 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,75g |
|
34,81g |
|
115,55g |
|
-
|
-
|
|
|
