Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2021 |
pt. 26: |
741 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,25g |
|
41,64g |
|
100,83g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
724 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,39g |
|
35,55g |
|
66,37g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1145 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,47g |
|
52,48g |
|
137,23g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1411 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,23g |
|
42,51g |
|
252,06g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1225 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,22g |
|
55,25g |
|
188,94g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1332 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,80g |
|
66,10g |
|
198,46g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1255 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
50,22g |
|
205,22g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
1475 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,51g |
|
37,64g |
|
246,64g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1099 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,52g |
|
24,96g |
|
110,77g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
952 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,82g |
|
39,07g |
|
136,34g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
1306 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,00g |
|
62,02g |
|
202,55g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
935 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,47g |
|
43,21g |
|
125,56g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1087 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,62g |
|
46,52g |
|
132,43g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
985 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,10g |
|
46,37g |
|
126,43g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
857 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,56g |
|
21,74g |
|
118,71g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1142 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,90g |
|
42,32g |
|
152,11g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
679 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,72g |
|
26,71g |
|
110,01g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
886 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,37g |
|
28,39g |
|
158,31g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1160 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,63g |
|
30,66g |
|
206,52g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1068 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,53g |
|
29,36g |
|
179,59g |
|
-
|
-
|
|
|