Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
1273 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,32g |
|
53,70g |
|
137,64g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 17: |
713 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,20g |
|
23,44g |
|
94,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1644 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,38g |
|
91,46g |
|
173,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1351 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,40g |
|
66,47g |
|
104,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1613 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,93g |
|
121,58g |
|
170,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1331 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,15g |
|
57,16g |
|
188,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1684 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,49g |
|
82,90g |
|
192,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1133 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,66g |
|
50,26g |
|
140,44g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| niedz. 26: |
1755 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,47g |
|
132,10g |
|
126,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
210 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,40g |
|
2,10g |
|
29,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
726 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,45g |
|
14,37g |
|
113,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1452 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,53g |
|
59,43g |
|
143,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
982 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,08g |
|
29,68g |
|
145,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1379 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,71g |
|
36,65g |
|
65,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1800 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,93g |
|
66,39g |
|
189,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1403 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,74g |
|
74,74g |
|
143,07g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| śr. 11: |
1185 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,26g |
|
56,30g |
|
132,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1456 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,89g |
|
66,17g |
|
169,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| niedz. 27: |
225 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
3,00g |
|
31,50g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pt. 21: |
78 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,41g |
|
3,71g |
|
18,18g |
|
-
|
-
|
|
|
