Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| niedz. 12: |
966 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,37g |
|
90,85g |
|
106,98g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 6: |
981 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,93g |
|
53,43g |
|
104,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
641 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,78g |
|
52,79g |
|
56,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
406 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,48g |
|
64,23g |
|
17,84g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 11: |
398 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,97g |
|
29,92g |
|
65,63g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| wt. 26: |
397 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,86g |
|
30,90g |
|
40,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
355 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,59g |
|
19,94g |
|
40,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
483 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,13g |
|
18,69g |
|
66,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
794 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,57g |
|
68,90g |
|
54,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
270 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,74g |
|
11,31g |
|
38,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1108 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,04g |
|
45,91g |
|
159,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
970 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,02g |
|
77,79g |
|
95,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1005 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,55g |
|
34,05g |
|
163,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
547 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,88g |
|
32,29g |
|
73,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
480 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,12g |
|
29,23g |
|
72,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
240 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,73g |
|
11,04g |
|
44,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
208 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,41g |
|
12,06g |
|
27,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
355 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,28g |
|
35,11g |
|
42,35g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 15: |
775 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,65g |
|
39,26g |
|
90,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1027 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,81g |
|
71,01g |
|
116,06g |
|
-
|
-
|
|
|
