Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2015 |
| pon. 8: |
1045 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,52g |
|
44,01g |
|
144,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1280 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,50g |
|
56,00g |
|
161,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1540 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,00g |
|
79,00g |
|
224,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1458 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,58g |
|
53,89g |
|
207,38g |
|
-
|
-
|
| listopad 2013 |
| wt. 12: |
592 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,38g |
|
47,08g |
|
56,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1050 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,00g |
|
55,00g |
|
110,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2013 |
| czw. 25: |
1128
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,03g |
|
47,60g |
|
105,90g |
|
3945
|
 2817
|
| śr. 24: |
1930
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,00g |
|
93,52g |
|
199,44g |
|
3945
|
2015
|
| wt. 23: |
2165
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,18g |
|
81,40g |
|
211,32g |
|
3945
|
1780
|
| pon. 22: |
2766
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,99g |
|
112,17g |
|
238,80g |
|
3945
|
1179
|
| marzec 2013 |
| wt. 26: |
501
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,24g |
|
25,36g |
|
68,06g |
|
3945
|
3444
|
| pon. 25: |
1742
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,51g |
|
65,88g |
|
162,16g |
|
3945
|
2203
|
| luty 2013 |
| czw. 21: |
848
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,98g |
|
75,98g |
|
44,90g |
|
3951
|
3103
|
| śr. 20: |
1087
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,36g |
|
75,67g |
|
102,42g |
|
3951
|
2864
|
| wt. 19: |
1035
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,25g |
|
59,21g |
|
111,48g |
|
4845
|
3810
|
| grudzień 2012 |
| pt. 14: |
277 *
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
11,00g |
|
38,54g |
|
3978
|
3701
|
| czw. 13: |
876 *
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,59g |
|
46,81g |
|
79,51g |
|
3978
|
3102
|
| śr. 12: |
2013 *
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,46g |
|
75,23g |
|
194,43g |
|
3978
|
1965
|
| wt. 11: |
1202 *
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,15g |
|
72,16g |
|
82,55g |
|
3978
|
2776
|
| czw. 6: |
749 *
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,62g |
|
40,42g |
|
84,93g |
|
3989
|
3240
|
|
|
