Kalendarz Diety Nur syfa Firdaus - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
marzec 2021
pt. 5: 1705 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,82g
 
142,94g
 
136,53g
- -
czw. 4: 504 * 18%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
11,54g
 
22,02g
 
82,08g
- -
śr. 3: 1412 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,43g
 
41,94g
 
207,46g
- -
wt. 2: 1049 * 37%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,93g
 
97,02g
 
117,55g
- -
pon. 1: 1113 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,65g
 
111,36g
 
107,87g
- -
grudzień 2020
sob. 5: 1329 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,97g
 
69,40g
 
130,43g
- -
pt. 4: 896 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
22,98g
 
63,49g
 
112,14g
- -
czw. 3: 1337 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,48g
 
75,79g
 
121,10g
- -
śr. 2: 1100 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,91g
 
37,77g
 
161,07g
- -
wt. 1: 1656 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
92,33g
 
91,54g
 
132,80g
- -
listopad 2020
pon. 30: 1140 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,55g
 
76,65g
 
112,73g
- -
niedz. 29: 1395 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,04g
 
75,20g
 
117,78g
- -
sob. 28: 813 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,89g
 
49,12g
 
86,20g
- -
pt. 27: 627 * 35%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,08g
 
30,25g
 
81,85g
- -
czw. 26: 586 * 33%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
14,86g
 
28,39g
 
90,31g
- -
śr. 25: 443 * 25%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
18,29g
 
18,65g
 
58,26g
- -
wt. 24: 450 * 25%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
7,74g
 
12,77g
 
90,71g
- -
pon. 23: 419 * 23%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
11,06g
 
17,69g
 
67,07g
- -
niedz. 22: 176 * 10%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
0,65g
 
2,33g
 
44,79g
- -
sob. 21: 1347 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,67g
 
85,47g
 
124,54g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.