Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| śr. 7: |
881 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,07g |
|
25,42g |
|
119,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
2859 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,05g |
|
110,48g |
|
420,75g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 26: |
1564 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,60g |
|
72,23g |
|
182,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
4116 *
|
147%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
166,55g |
|
130,75g |
|
525,59g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| niedz. 24: |
2534 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,63g |
|
96,66g |
|
317,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
877 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,35g |
|
42,91g |
|
74,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
3029 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
137,39g |
|
97,85g |
|
360,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
3041 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,26g |
|
125,66g |
|
369,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
799 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,71g |
|
30,06g |
|
86,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
420 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,76g |
|
29,41g |
|
40,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
2317 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,64g |
|
86,91g |
|
223,79g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| wt. 28: |
2484 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,83g |
|
91,21g |
|
292,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
2838 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,24g |
|
98,05g |
|
360,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
2516 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,10g |
|
52,76g |
|
325,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
3891 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
172,07g |
|
134,81g |
|
447,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1601 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,57g |
|
38,02g |
|
222,21g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| wt. 26: |
1043 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,08g |
|
22,85g |
|
137,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
3224 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,30g |
|
126,55g |
|
303,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
2154 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,39g |
|
74,22g |
|
259,19g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 16: |
1409 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,17g |
|
59,98g |
|
152,23g |
|
-
|
-
|
|
|
