Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
-
|
-
|
|
92*
|
-
|
| pt. 30: |
2057 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,77g |
|
38,22g |
|
224,21g |
|
1996*
|
 61
|
| czw. 29: |
-
|
-
|
|
1933*
|
-
|
| śr. 28: |
-
|
-
|
|
2252*
|
-
|
| wt. 27: |
-
|
-
|
|
2354*
|
-
|
| pon. 26: |
1023 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,51g |
|
25,97g |
|
140,20g |
|
2215*
|
 1192
|
| niedz. 25: |
230 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,39g |
|
8,72g |
|
19,32g |
|
2310*
|
2080
|
| sob. 24: |
-
|
-
|
|
2360*
|
-
|
| pt. 23: |
2468 *
|
165%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,13g |
|
127,44g |
|
178,41g |
|
2242*
|
226
|
| czw. 22: |
-
|
-
|
|
2331*
|
-
|
| śr. 21: |
1312 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,42g |
|
35,86g |
|
164,16g |
|
2516*
|
1204
|
| wt. 20: |
1377 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,75g |
|
57,59g |
|
167,36g |
|
2222*
|
845
|
| pon. 19: |
666 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,09g |
|
8,24g |
|
142,14g |
|
2061*
|
1395
|
| niedz. 18: |
395 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,30g |
|
37,00g |
|
27,00g |
|
1945*
|
1550
|
| sob. 17: |
-
|
-
|
|
1796*
|
-
|
| pt. 16: |
1000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,77g |
|
60,35g |
|
84,09g |
|
2112*
|
1112
|
| czw. 15: |
1563 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,09g |
|
90,64g |
|
115,67g |
|
2808*
|
1245
|
| śr. 14: |
1561 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,26g |
|
141,83g |
|
103,20g |
|
1960*
|
399
|
| wt. 13: |
1881 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,85g |
|
102,12g |
|
193,63g |
|
2520*
|
639
|
| pon. 12: |
1775 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,14g |
|
161,43g |
|
144,25g |
|
2571*
|
796
|
|
|
