Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| pon. 11: |
272 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,03g |
|
16,73g |
|
30,87g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| wt. 25: |
-
|
-
|
|
2553*
|
-
|
| czw. 20: |
2647 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,02g |
|
141,76g |
|
258,28g |
|
2590*
|
 57
|
| śr. 19: |
1985 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,22g |
|
87,69g |
|
251,10g |
|
2574*
|
 589
|
| wt. 18: |
749 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,64g |
|
43,60g |
|
90,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
641 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,10g |
|
20,84g |
|
94,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1280 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,87g |
|
64,49g |
|
163,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
2524 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,59g |
|
93,16g |
|
211,89g |
|
2403*
|
121
|
| pt. 14: |
1715 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,66g |
|
42,32g |
|
180,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
259 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,90g |
|
11,61g |
|
37,24g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| sob. 12: |
260 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,08g |
|
11,39g |
|
41,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
558 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,34g |
|
10,50g |
|
107,07g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| niedz. 29: |
666 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,32g |
|
22,11g |
|
87,35g |
|
2493*
|
1827
|
|
|
