Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| czw. 1: |
140 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
27,00g |
|
5,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
1414 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,74g |
|
127,13g |
|
137,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
838 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,27g |
|
83,72g |
|
84,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
703 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,96g |
|
79,76g |
|
86,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1031 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,70g |
|
72,04g |
|
197,36g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pt. 29: |
323 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,79g |
|
22,15g |
|
30,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
986 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,65g |
|
74,24g |
|
82,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1099 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,64g |
|
79,69g |
|
119,63g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pt. 13: |
452 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,33g |
|
15,97g |
|
86,74g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 5: |
450 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,81g |
|
41,38g |
|
31,47g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| wt. 20: |
1297 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,83g |
|
100,16g |
|
92,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
896 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,89g |
|
61,93g |
|
90,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
284 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,58g |
|
37,12g |
|
13,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1138 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,96g |
|
105,80g |
|
109,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
722 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,59g |
|
61,87g |
|
89,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
996 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,41g |
|
100,27g |
|
89,08g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 2: |
373 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,79g |
|
21,64g |
|
48,64g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 2: |
854 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,55g |
|
52,98g |
|
95,34g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pt. 21: |
235 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,68g |
|
14,77g |
|
16,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
426 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,97g |
|
18,83g |
|
62,98g |
|
-
|
-
|
|
|
