Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 20: |
325 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,07g |
|
14,39g |
|
47,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1133 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,10g |
|
62,12g |
|
156,48g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
820 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,16g |
|
35,88g |
|
83,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
918 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,85g |
|
41,73g |
|
132,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
468 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,59g |
|
27,64g |
|
46,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
766 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,28g |
|
29,45g |
|
126,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
787 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,67g |
|
30,18g |
|
104,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1322 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,01g |
|
57,51g |
|
172,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1330 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,77g |
|
64,40g |
|
135,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1296 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,08g |
|
57,35g |
|
161,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
839 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,89g |
|
30,97g |
|
123,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
733 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,63g |
|
34,75g |
|
106,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
923 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,92g |
|
41,60g |
|
131,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
875 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,89g |
|
43,60g |
|
113,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
947 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,16g |
|
40,66g |
|
120,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
903 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,95g |
|
36,15g |
|
148,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
130 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,68g |
|
4,24g |
|
21,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1335 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,36g |
|
73,27g |
|
154,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1112 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,00g |
|
55,70g |
|
145,92g |
|
-
|
-
|
|
|
