Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 13: |
164 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,38g |
|
8,13g |
|
20,69g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 5: |
1286 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,39g |
|
52,10g |
|
152,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
831 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,24g |
|
41,32g |
|
104,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
692 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,88g |
|
53,36g |
|
71,25g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 17: |
902 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,47g |
|
24,12g |
|
140,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
254 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,79g |
|
13,23g |
|
18,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
54 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,99g |
|
4,64g |
|
5,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1063 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,59g |
|
58,32g |
|
134,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1296 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,93g |
|
76,68g |
|
137,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1448 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,19g |
|
114,82g |
|
146,63g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
554 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,28g |
|
44,22g |
|
68,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1102 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,53g |
|
34,35g |
|
146,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1209 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,89g |
|
54,52g |
|
146,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
228 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,50g |
|
7,40g |
|
30,20g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 8: |
559 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
39,59g |
|
66,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1405 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,63g |
|
55,37g |
|
192,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1253 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,72g |
|
44,80g |
|
161,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1360 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,78g |
|
60,28g |
|
212,06g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 23: |
1378 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,73g |
|
67,45g |
|
120,74g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 18: |
1468 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,14g |
|
78,48g |
|
143,22g |
|
-
|
-
|
|
|
