Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| śr. 29: |
1560 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,06g |
|
72,41g |
|
118,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1307 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,75g |
|
80,01g |
|
109,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
951 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,37g |
|
49,18g |
|
78,88g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| wt. 1: |
468 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,90g |
|
16,06g |
|
55,64g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 31: |
1043 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,27g |
|
84,03g |
|
53,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
604 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,99g |
|
29,10g |
|
45,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1381 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,96g |
|
103,68g |
|
109,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1199 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,02g |
|
83,14g |
|
69,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1464 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,68g |
|
62,39g |
|
174,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1436 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,70g |
|
56,35g |
|
160,40g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pon. 11: |
186 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,59g |
|
10,42g |
|
26,61g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 30: |
307 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
13,74g |
|
18,66g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pt. 5: |
170 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,56g |
|
11,70g |
|
30,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
882 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,02g |
|
43,33g |
|
82,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
810 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,12g |
|
46,40g |
|
97,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1321 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,64g |
|
87,87g |
|
124,91g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 13: |
685 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,91g |
|
29,70g |
|
49,97g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 9: |
1719 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,04g |
|
72,78g |
|
185,28g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| sob. 15: |
284 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,77g |
|
11,49g |
|
13,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
689 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,75g |
|
31,56g |
|
55,71g |
|
-
|
-
|
|
|
