Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2022 |
czw. 10: |
277 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,73g |
|
13,47g |
|
18,12g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1391 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,47g |
|
81,52g |
|
101,81g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
1359 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,12g |
|
39,10g |
|
180,44g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
1270 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,21g |
|
59,99g |
|
140,99g |
|
-
|
-
|
niedz. 6: |
1593 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,87g |
|
61,91g |
|
220,80g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
1261 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,48g |
|
53,84g |
|
145,38g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
1612 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,01g |
|
78,69g |
|
224,74g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2021 |
pt. 2: |
753 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,65g |
|
47,74g |
|
84,94g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
567 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,67g |
|
18,06g |
|
75,45g |
|
-
|
-
|
marzec 2021 |
śr. 31: |
1427 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,54g |
|
60,14g |
|
175,70g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
688 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,92g |
|
32,88g |
|
87,53g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1620 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,35g |
|
50,39g |
|
213,94g |
|
1143*
|
477
|
niedz. 28: |
1243 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,19g |
|
53,87g |
|
146,90g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1740 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,34g |
|
98,84g |
|
229,29g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
541 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,62g |
|
14,01g |
|
74,74g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1086 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,39g |
|
54,03g |
|
125,15g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
695 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,85g |
|
44,24g |
|
80,50g |
|
1285*
|
590
|
wt. 2: |
1040 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,55g |
|
58,95g |
|
127,68g |
|
1259*
|
219
|
pon. 1: |
1597 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,43g |
|
91,57g |
|
187,75g |
|
1285*
|
312
|
luty 2021 |
niedz. 28: |
1447 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,31g |
|
101,28g |
|
197,32g |
|
1217*
|
230
|
|
|