Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 29: |
489 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,20g |
|
25,72g |
|
38,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1633 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,56g |
|
61,44g |
|
183,89g |
|
2903*
|
 1270
|
| pt. 27: |
1867 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,49g |
|
79,99g |
|
224,45g |
|
3086*
|
1219
|
| czw. 26: |
2553 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
137,49g |
|
112,47g |
|
217,31g |
|
2831*
|
278
|
| śr. 25: |
2073 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,88g |
|
74,95g |
|
237,38g |
|
3083*
|
1010
|
| wt. 24: |
1772 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,66g |
|
87,74g |
|
121,18g |
|
2799*
|
1027
|
| pon. 23: |
1893 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,37g |
|
85,90g |
|
162,05g |
|
3036*
|
1143
|
| niedz. 22: |
1819 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,04g |
|
82,84g |
|
186,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
2065 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,15g |
|
133,09g |
|
173,09g |
|
2902*
|
837
|
| pt. 20: |
1885 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,74g |
|
145,58g |
|
132,86g |
|
2790*
|
905
|
| czw. 19: |
1827 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,42g |
|
95,81g |
|
184,44g |
|
3017*
|
1190
|
| śr. 18: |
1820 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,82g |
|
87,69g |
|
209,80g |
|
2861*
|
1041
|
| wt. 17: |
1635 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,36g |
|
67,33g |
|
207,91g |
|
3118*
|
1483
|
| pon. 16: |
1957 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,04g |
|
115,56g |
|
162,40g |
|
2861*
|
904
|
| niedz. 15: |
1713 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,93g |
|
127,66g |
|
232,52g |
|
3620*
|
1907
|
| sob. 14: |
2408 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
146,73g |
|
97,69g |
|
177,07g |
|
3568*
|
1160
|
| pt. 13: |
2571 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
161,84g |
|
118,41g |
|
171,60g |
|
2637*
|
66
|
| czw. 12: |
1819 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,58g |
|
97,86g |
|
208,39g |
|
3420*
|
1601
|
| śr. 11: |
1570 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,81g |
|
86,79g |
|
150,28g |
|
3276*
|
1706
|
| wt. 10: |
2143 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,45g |
|
139,29g |
|
177,34g |
|
2992*
|
849
|
|
|
