Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2021 |
czw. 15: |
734 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,99g |
|
51,93g |
|
108,29g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
582 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,24g |
|
18,30g |
|
98,06g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
841 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,67g |
|
51,84g |
|
93,54g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1127 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,12g |
|
33,01g |
|
121,93g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1067 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,64g |
|
45,97g |
|
141,77g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
588 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,38g |
|
16,97g |
|
102,13g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
788 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,99g |
|
25,99g |
|
138,40g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2021 |
niedz. 20: |
846 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,32g |
|
35,19g |
|
133,26g |
|
-
|
-
|
niedz. 13: |
740 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,54g |
|
30,51g |
|
83,06g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
1129 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,03g |
|
50,28g |
|
165,11g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
1731 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,87g |
|
43,55g |
|
232,02g |
|
-
|
-
|
maj 2021 |
pon. 31: |
1257 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,72g |
|
42,47g |
|
171,89g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1647 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,99g |
|
49,16g |
|
232,86g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1543 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,36g |
|
58,67g |
|
158,88g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1698 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,44g |
|
129,89g |
|
187,26g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1045 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,10g |
|
51,03g |
|
129,51g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1327 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,52g |
|
57,89g |
|
189,99g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1339 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,30g |
|
50,39g |
|
159,11g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1224 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,81g |
|
34,26g |
|
158,03g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1466 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,69g |
|
63,38g |
|
197,11g |
|
-
|
-
|
|
|