Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| czw. 26: |
195 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,28g |
|
17,28g |
|
17,36g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 12: |
165 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,70g |
|
7,00g |
|
26,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| sob. 5: |
1058 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,96g |
|
74,76g |
|
158,88g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| sob. 28: |
816 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,38g |
|
60,29g |
|
11,76g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| śr. 20: |
963 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,50g |
|
96,30g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
561 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,52g |
|
29,09g |
|
102,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
106 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,57g |
|
4,32g |
|
15,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
256 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,30g |
|
3,45g |
|
60,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
328 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,21g |
|
14,98g |
|
34,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
211 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,14g |
|
8,64g |
|
31,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
285 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,70g |
|
52,00g |
|
8,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| czw. 10: |
144 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,40g |
|
2,77g |
|
36,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
738 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,73g |
|
37,38g |
|
95,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1127 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,33g |
|
78,49g |
|
128,28g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| niedz. 23: |
150 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
2,29g |
|
36,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
724 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,26g |
|
60,26g |
|
82,73g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| wt. 28: |
308 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,84g |
|
35,09g |
|
34,36g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| wt. 6: |
507 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,12g |
|
15,13g |
|
94,39g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| czw. 20: |
652 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,11g |
|
36,95g |
|
59,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1240 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,51g |
|
84,08g |
|
119,45g |
|
-
|
-
|
|
|
