Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 9: |
353 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,55g |
|
9,11g |
|
29,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
312 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,17g |
|
15,65g |
|
36,39g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 19: |
616 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,98g |
|
31,67g |
|
51,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
453 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,67g |
|
25,91g |
|
38,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
803 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,68g |
|
39,76g |
|
72,14g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 28: |
846 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,87g |
|
49,30g |
|
92,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1113 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,16g |
|
56,55g |
|
113,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
824 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,14g |
|
32,11g |
|
55,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
218 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,06g |
|
14,94g |
|
0,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
-
|
-
|
|
1916*
|
-
|
| pt. 17: |
623 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,57g |
|
24,93g |
|
50,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
499 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,18g |
|
26,28g |
|
49,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
742 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,84g |
|
34,60g |
|
93,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
503 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,02g |
|
26,49g |
|
39,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1104 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,99g |
|
65,37g |
|
45,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1403 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,89g |
|
62,93g |
|
158,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1168 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,10g |
|
48,75g |
|
116,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1180 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,92g |
|
65,33g |
|
95,33g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
519 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,24g |
|
26,00g |
|
49,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1155 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,41g |
|
64,93g |
|
110,08g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 16: |
150 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,89g |
|
3,73g |
|
11,71g |
|
-
|
-
|
|
|
