Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| pt. 24: |
338 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,66g |
|
18,06g |
|
35,46g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| śr. 26: |
1165 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,17g |
|
55,91g |
|
152,45g |
|
1556*
|
 391
|
| marzec 2023 |
| sob. 18: |
711 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,51g |
|
33,51g |
|
87,91g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| wt. 27: |
1132 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,35g |
|
59,98g |
|
111,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
132 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,51g |
|
5,36g |
|
14,32g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 23: |
1209 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,84g |
|
90,30g |
|
92,27g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| wt. 27: |
170 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,93g |
|
4,92g |
|
32,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
556 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,58g |
|
17,73g |
|
89,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1451 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,99g |
|
97,99g |
|
148,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
147 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,33g |
|
1,47g |
|
27,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1118 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,16g |
|
69,21g |
|
98,25g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 31: |
386 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,06g |
|
8,13g |
|
53,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
153 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,56g |
|
5,50g |
|
15,84g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 28: |
423 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,56g |
|
18,16g |
|
61,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
701 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,43g |
|
26,74g |
|
82,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
890 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,16g |
|
44,15g |
|
103,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
199 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,09g |
|
13,77g |
|
17,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1400 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,09g |
|
114,74g |
|
107,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1481 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,28g |
|
115,70g |
|
98,61g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
1871 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,12g |
|
154,03g |
|
163,26g |
|
-
|
-
|
|
|
