Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2024 |
czw. 20: |
1502 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,46g |
|
69,43g |
|
216,25g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
563 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,47g |
|
17,68g |
|
53,29g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1295 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,56g |
|
66,61g |
|
147,56g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
937 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,58g |
|
38,61g |
|
107,38g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
606 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,82g |
|
27,90g |
|
75,06g |
|
-
|
-
|
maj 2024 |
sob. 25: |
540 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,65g |
|
30,93g |
|
47,59g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
675 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,57g |
|
29,75g |
|
118,10g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1648 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,58g |
|
60,45g |
|
224,06g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1299 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,58g |
|
54,32g |
|
87,20g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1069 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,87g |
|
47,14g |
|
121,13g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
473 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,77g |
|
6,94g |
|
48,60g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1881 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,30g |
|
55,33g |
|
239,43g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
711 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,89g |
|
19,73g |
|
122,12g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
wt. 30: |
824 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,70g |
|
36,21g |
|
120,19g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
586 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,82g |
|
31,66g |
|
36,59g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
459 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,63g |
|
19,66g |
|
54,08g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
872 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,28g |
|
25,86g |
|
106,68g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1116 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,34g |
|
46,01g |
|
108,53g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1032 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,09g |
|
32,14g |
|
97,76g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1257 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,45g |
|
45,40g |
|
220,04g |
|
-
|
-
|
|
|