Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2022 |
| wt. 15: |
315 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,54g |
|
39,94g |
|
7,10g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| śr. 10: |
2191 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,40g |
|
215,79g |
|
230,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1510 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,29g |
|
130,30g |
|
193,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
2732 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,06g |
|
200,54g |
|
274,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
701 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,16g |
|
59,68g |
|
110,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
689 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,04g |
|
40,79g |
|
68,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1511 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,93g |
|
120,09g |
|
189,17g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| niedz. 31: |
1249 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,93g |
|
126,25g |
|
132,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
1311 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,30g |
|
115,53g |
|
132,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
4121 *
|
179%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
209,40g |
|
286,92g |
|
259,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1668 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,04g |
|
169,37g |
|
161,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
381 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,49g |
|
21,26g |
|
60,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1412 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,51g |
|
125,33g |
|
181,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1997 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,53g |
|
159,65g |
|
194,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
447 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,94g |
|
20,78g |
|
83,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
678 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,34g |
|
56,91g |
|
46,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1099 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,91g |
|
130,18g |
|
114,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1767 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,37g |
|
200,67g |
|
181,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1932 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,85g |
|
158,77g |
|
215,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1151 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,68g |
|
96,11g |
|
143,55g |
|
-
|
-
|
|
|
