Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| śr. 2: |
150 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,00g |
|
25,00g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 4: |
213 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,43g |
|
15,06g |
|
12,56g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| wt. 20: |
392 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,83g |
|
19,09g |
|
41,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
11 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,06g |
|
0,14g |
|
2,80g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| niedz. 26: |
356 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,60g |
|
34,80g |
|
33,20g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| sob. 7: |
829 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,99g |
|
30,52g |
|
101,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
202 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,90g |
|
1,00g |
|
29,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1471 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,73g |
|
64,61g |
|
186,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| sob. 31: |
272 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,20g |
|
12,03g |
|
14,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1795 *
|
180%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,84g |
|
83,19g |
|
234,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
362 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,48g |
|
36,60g |
|
33,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
881 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,63g |
|
53,01g |
|
105,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1556 *
|
156%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,40g |
|
76,88g |
|
207,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1431 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,54g |
|
59,26g |
|
200,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1086 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,78g |
|
44,12g |
|
160,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1325 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,18g |
|
69,00g |
|
178,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
771 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,73g |
|
41,72g |
|
78,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
136 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,90g |
|
1,00g |
|
13,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1720 *
|
173%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,42g |
|
85,48g |
|
249,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1051 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,37g |
|
47,59g |
|
140,46g |
|
1286*
|
 235
|
|
|
