Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2022 |
| sob. 12: |
-
|
-
|
|
2375*
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 8: |
445 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,16g |
|
22,73g |
|
54,95g |
|
2312*
|
 1867
|
| sob. 2: |
201 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,77g |
|
4,16g |
|
40,04g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pon. 27: |
140 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,50g |
|
5,16g |
|
25,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
954 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,51g |
|
22,82g |
|
160,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
665 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,81g |
|
25,55g |
|
54,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
243 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,10g |
|
2,74g |
|
38,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
619 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,28g |
|
37,03g |
|
49,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
887 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,55g |
|
76,62g |
|
68,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1080 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,46g |
|
42,42g |
|
118,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1676 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,71g |
|
67,45g |
|
191,86g |
|
2570*
|
894
|
| czw. 2: |
1021 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,72g |
|
50,21g |
|
57,82g |
|
2359*
|
1338
|
| śr. 1: |
224 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,68g |
|
4,15g |
|
46,47g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| wt. 31: |
1160 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,30g |
|
46,92g |
|
61,85g |
|
2359*
|
1199
|
| pon. 30: |
1414 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,60g |
|
51,40g |
|
144,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
473 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,75g |
|
27,26g |
|
24,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1091 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,81g |
|
42,92g |
|
84,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1396 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,54g |
|
71,89g |
|
121,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1736 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,32g |
|
53,43g |
|
182,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1542 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,92g |
|
60,48g |
|
154,78g |
|
2748*
|
1206
|
| wt. 24: |
938 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,07g |
|
52,80g |
|
56,87g |
|
-
|
-
|
|
|
