Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
pon. 13: |
820 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,31g |
|
25,88g |
|
85,11g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1095 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,23g |
|
37,32g |
|
147,17g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1237 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,62g |
|
31,78g |
|
184,10g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1285 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,39g |
|
53,05g |
|
131,20g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
470 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,21g |
|
19,49g |
|
59,39g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1719 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,06g |
|
104,07g |
|
167,44g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
754 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,88g |
|
28,27g |
|
83,10g |
|
-
|
-
|
luty 2024 |
wt. 27: |
1326 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,42g |
|
88,68g |
|
112,73g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1055 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,59g |
|
52,99g |
|
93,96g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
2012 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,87g |
|
157,18g |
|
149,54g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1949 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,95g |
|
68,30g |
|
199,69g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1331 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,67g |
|
28,45g |
|
149,90g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1216 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,89g |
|
85,26g |
|
131,62g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
2331 *
|
166%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,39g |
|
102,45g |
|
269,09g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1416 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,98g |
|
62,91g |
|
172,21g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
782 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,80g |
|
27,15g |
|
89,47g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1217 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,26g |
|
98,28g |
|
122,55g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1255 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,11g |
|
48,59g |
|
128,95g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1305 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,26g |
|
46,31g |
|
155,86g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
505 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,93g |
|
42,08g |
|
42,42g |
|
-
|
-
|
|
|